دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - پاکسازی پوست صورت
چند ترکیب در پوست سیب نشان می دهد که پوست... فیبر از بین برد بنابراین دفعه بعد که پوست سیب... و عضلات کمک می کند برگ و پوست درخت را... قرمز برای پوست و سلامت آن بسیار مؤثر است سیب...
کد خبر: ۴۱۰۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۱


به گزارش آوای خزر شستن صورت تان به نظر ساده... درست است ولی یکسری عادات شست وشوی صورت می تواند... پوست ایجاد کند متن زیر را بخوانید تا با این... می تواند خیلی از مشکلات پوستی را بهبود بخشد آشنا...
کد خبر: ۳۵۲۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۳


پاکسازی پوست به روش طبیعی
پوست ما همه جور آلودگی را به خود جذب می... پوست و این اتفاقی است که هر روز می افتد... نتیجه ی این اتفاق می تواند بسته شدن منافذ پوست... و فولیکول های مو باشد که مشکلاتی برای پوست ایجاد...
هستند که روی سطح پوست نمایان می شوند و اغلب... برداری پوست را در روتین مراقبت از پوستتان قرار دهید... از یک اسکراب طبیعی متناسب با نوع پوستتان استفاده کنید... تا سلول های مرده و آلودگی ها از صورتتان پاک...
کد خبر: ۳۳۶۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۵


مشکلات پوستی استفاده می شود دانشمندان می گویند نعنا یکی... کنند همچنین تحقیقات نشان داده است عصاره نعنا برای پاکسازی... پوست و جلوگیری از خارش بسیار مفید است عصاره این... گیاه می تواند علائم مربوط به آکنه پوست را مرتفع...
کد خبر: ۲۷۸۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۷


لایه برداری پوست به عنوان یکی از فرایندهای زیباسازی و... پاکسازی پوست انجام می شود که برای پیشگیری از هرگونه... مشکل پوستی رعایت برخی اصول در زمان لایه برداری ضروریست...
به گزارش آوای خزر ازآن جا که توانایی پوست... شیمیایی مکانیکی و لیزری با تجویز و انتخاب متخصص پوست... های این فرایند می پردازیم فواید لایه برداری صورت این... کار با از بین بردن سلول های پوستی مرده و...
کد خبر: ۲۲۲۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۵


شد و اکنون به صورت روزانه صورت می گیرد یادآور... بر و غیرضروری مانند انواع کاشت تتو پاکسازی پوست و...
کد خبر: ۲۱۵۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۸


بار در زندگی پوستش جوش زده است 10 درصد از...
توسط متخصص پوست غدد و زنان همزمان درمان شود در... قاعدگی خصوصیات پوستی هر فرد و شدت آکنه بستگی دارد... های پوستی می توان باکتری های ایجاد کننده التهاب را... سایر محصولات پوستی مورد استفاده می توان به موارد زیر...
کد خبر: ۱۸۶۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۶


شود شب ها راحت تر بخوابید ۹ پاکسازی پوست اگر... از مشکلات پوستی هورمونی مانند آکنه رنج می برید چای... هورمونی جلوگیری و به پاکسازی پوست تان از آکنه کمک... جوش ها و سایر التهابات پوستی کمک می کند /دلتا...
کد خبر: ۱۷۳۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۷


مراقبت از پوست بعد از سی سالگی اهمیت بیش تری...
آوای خزر/ مراقبت از پوست صورت بعد از ۳۰ سالگی... توانید پوستی جوان و شاداب داشته باشید پاکسازی پوست مراقبت... از پوست صورت با تمیزی آن ارتباط مستقیم دارد هر... روز صبح پوست خود را بشویید تا تمیز شود و...
کد خبر: ۱۵۵۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۲


ها با خیال راحت بنوشید پاکسازی پوست عسل خاصیت ضد... پوست شما سالم تر و زیباتر شود بهبود عملکرد هضم...
کد خبر: ۸۱۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۱